
Sayuran sangat diperlukan untuk memenuhi kebutuhan gizi kita. Kita mungkin sudah lama mengetahui 4 sehat 5 sempurna, 4 sehat yaitu salah satunya sayuran. Karena di dalam sayuran banyak mengandung protein dan vitamin yang dibutuhkan oleh tubuh manusia. Sayuran ada berbagai macam jenis. Dan kandungan gizinya pun beraneka ragam. Salah satu dari sayuran yaitu daun bayam, untuk...